Volwassenen

Cognitieve therapie bij moodboost

Moodboost helpt

Soms krijg je tegenslagen en loop je even vast in het leven. Gevoelens van angst, paniek, verdriet en/of somberheid krijgen de overhand. Je normale manier van omgaan met problemen werkt niet langer. Je vraagt je af, hoe je uit deze dip komt. Bij Moodboost zoeken we samen uit hoe jouw probleem in elkaar zit en helpen we je om op een andere manier met je problemen om te gaan, zodat je meer uit jezelf kan halen.

Studenten

Als student komt er veel op je af. Soms overzie je het even niet meer. Het lukt niet meer om je te concentreren op je studie, je motivatie zakt steeds verder weg. Faalangst, piekeren, stress en/of persoonlijke problemen staan het studeren in de weg. Bij Moodboost zoeken we met je uit, hoe dit komt en gaan we samen aan de slag om ervoor te zorgen dat jij weer lekker in je vel zit. Doel is dat studeren weer plezierig wordt en je tijd hebt voor ontspanning en genieten.